COACH

CrossFit Level 1 Trainer (CF-OL1)

1° Livello Allenatore Pesistica Olimpica FIPE

2019 Judges Course Italian Certificate

Atleta Master 45

AMMINISTRAZIONE

BIOGRAFIA:

Forza, resistenza, superare te stessa ogni volta che ti alleni, questo è il mio CrossFit.

Così per caso durante l’allenamento di calcio di mio figlio nel 2013 non sapendo come trascorrere quell’ora e mezza, girovagando nel centro sportivo entro in quella che pensavo una palestra ma mi si palesa uno sport mai visto, entro in un box di CrossFit e li ho cominciato a credere nei colpi di fulmine, amore a prima vista da quel giorno non ho più smesso.

Ricordo il primo approccio alla sbarra, la prima volta appesa si proprio appesa mi sentivo un salame, fino a diventare uno dei miei movimenti preferiti.

Mi sono accorta praticando questo sport che i limiti ce li diamo noi, mentalmente e credendo poco nelle nostre possibilità, beh questo sport mi ha insegnato ad abbatterli e a sapermi mettere in gioco sempre.

Mi ritengo fortunata con il tempo il CrossFit è diventato parte integrante della mia vita, non è un lavoro ma una passione e spero di poterla trasferire a chi mi circonda .